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高考在即 自信迎考
浏览次数： 时间：2024-06-05
高考，是青春的华章，梦想的起点，智慧与毅力的较量。在决战前夕，我们要不断调整状态，激扬精气神，专心专注，从容应战，走好这最后一公里！
物品准备，考场规程
考试物品：提前准备好考试必需品，如准考证、身份证、文具等，并放在显眼处，避免考试当天遗漏。
熟悉考场：出征仪式后及时到各科对应考场熟悉环境，减少考试当天的陌生感和紧张情绪。
规律作息，合理饮食
规律作息：保证充足睡眠，与高考时间同步作息，严禁考前熬夜。
均衡饮食：不贪凉、不吃辛辣和油腻等食物，保持肠道健康。
坚持运动，健康身心
适量运动：考前适量运动，注意个人卫生，避免考前感冒或身体不适，保持充足睡眠。
心理调适：保持积极乐观的心态，积极正向暗示，时刻相信努力终有回报。
崇德学子们，高考不是终点
而是奋斗的起点
祝愿你们在高考中
激情超越，旗开得胜，金榜题名
书写属于自己、崇德的辉煌篇章！
